Tag: dieta

Artykuły

Dietetycy i poprawki cd.

  • Jedzenie jajek, które wcześniej uważano za prowadzące do zwiększenia ilości złego cholesterolu (LDL) we krwi, okazuje się nie mieć wrogich skutków, co potwierdzają ostatnie badania z BMJ. Można zgłupieć. Faktem jest i wcześniej też było, że jajka są bogate w luteinę i zeaksantynę chroniące przed chorobami oczu *1. Faktycznie, poziom cholesterolu nieznacznie zwiększa się we krwi po spożyciu jajek, ale o ten dobry (HDL)*2. Niepokojące są jednak
06Mar
Artykuły

Dietetycy oddają swoje zalecenia do poprawki

Jak pisze jeden z bardzo utalentowanych szefów kuchni, a zarazem dietetyk żywienia Yoni Yosha z Dine De Reve, Los Angeles – nie potrzebne są dowody na fakt,...

25Lut
Przepisyvegan

Tapenada oliwki czosnek cytryna kapary pieprz

full image view Składniki: 1/2 szklanki oliwek zielonych 1/2 szklanki czarnych oliwek 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu...

18Lut
Przepisyvegan

Kimchi kapusta cebula imbir papryka chilli czosnek sos sojowy

full image view Składniki: 1 średnia kapusta pekińska 1 pęczek cebulki dymki (szczypior) 4 łyżki gruboziarnistej soli zimna woda świeży imbir ( 8cm kawałek) 1 łyżeczka czerwonej papryki 1/2...

05Lut
Przepisyvegan

Pudding awokado banany kakao

full image view Składniki: 1 dojrzałe nieduże awokado 2 dojrzałe banany 1 łyżka gorzkiego kakao

05Lut
Przepisy

Sałatka z indykiem i pędami bambusa

Uwaga! Materiały zwierają drastyczne sceny. [youtube video=”HajZivCRBdI”][/youtube] [print-button target=’div#print_div’] full image view Składniki: 1 pierś z indyka 60 g...

05Lut
Przepisy

Mango polędwica łososiowa imbirowo-marchewkowy dressing

Uwaga! Materiały zwierają drastyczne sceny. [youtube video=”HajZivCRBdI”][/youtube] [print-button target=’div#print_div’] full image view Składniki: 1/2 dojrzałego melona 8...

02Lut
Przepisy

Omlet z groszkiem i miętą

[print-button target=’div#print_div’] full image view Składniki: 2 łyżki zielonego groszku (może być mrożony) 2 duże jaja 1/2 łyżeczki masła 6-8 listków świeżej mięty sól morska...

02Lut
Przepisy

Dietetyczna sałatka z kurczakiem i winogronem

Uwaga! Materiały zwierają drastyczne sceny. [youtube video=”HajZivCRBdI”][/youtube] [print-button target=’div#print_div’] full image view Składniki: 1 pierś z kurczaka 1/2...

02Lut
Przepisy

Chimi churri bazylia pietruszka czosnek oregano chilli ocet winny oliwa

Dzisiaj wracamy do argentyńskiej kuchni, ale nie będzie mowy o mięsie, tylko o sosie. Chimi churri jest najbardziej popularnym sosem i właściwie jedynym, jeśli...

Dalsze korzystanie z witryny, jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na korzystanie z plików cookie. więcej informacji

Konfiguracja plików cookie na tej stronie jest ustawiona na "zezwalaj na pliki cookie", aby dać Ci najlepszy z możliwych sposób przeglądania tej witryny. Jeśli w dalszym ciągu chcesz korzystać z tej strony, bez zmiany ustawienia plików cookie kliknij poniższy przycisk "Akceptuję". Wyrażasz tym samym zgodę na używanie plików cookie.

Close