full image view
Składniki:

  • 200g łuskanych ziaren słonecznika
  • 100g łuskanych pestek dyni
  • oliwa z oliwek lub mleko sojowe/ryżowe wystarczająco aby zakryć nasiona
  • garść oliwek (zielone,czarne)
  • ząbek czosnku
  • kilka łyżeczek soku z cytryny

Przygotowanie:

  • Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy
  • Pasta gotowa

Ingredients:

  • 200g shelled sunflower seeds
  • 100g shelled pumpkin seeds
  • Olive oil or soy/rice milk enough to cover the seeds
  • Handful of olives (green, black)
  • Clove of garlic
  • Few tsp lemon juice

Preparation:

  • Put everything in to blender and mix
  • Ready :)
Print Friendly, PDF & Email