Przepisyvegan

Pasta rybna bez ryby glony nori sojonez

Po prostu pasta jak z makreli wędzonej. Świetna na kanapki. Przegryzając jabłkiem poczujecie się jak w 5 klasie podstawówki na wycieczce do Jastarni :-)


Składniki:

  • 200g tofu wędzonego
  • łyżka oleju lnianego
  • łyżka siemienia lnianego
  • 1/2 cebuli
  • 150g sojonezu
  • łyżeczka sosu sojowego
  • sól
  • pieprz
  • opcjonalnie 1 listek glonów nori

Przygotowanie:

  • tofu, pokrojoną cebulę, sos sojowy, olej lniany, sojonez miksujemy na gładką masę
  • całość doprawić solą i pieprzem
  • posypać rozdrobnionym siemieniem lnianym na kanapki

Ingredients:

  • 200g smoked tofu
  • tablespoon of flaxseed oil
  • tablespoon of flaxseed
  • 1/2 onion
  • 150g of soyonnaise
  • teaspoon soy sauce
  • salt
  • pepper
  • Optional 1 sheet nori algae

Preparation:

  • tofu, chopped onion, soy sauce, oil, linseed oil, soyonnaise mix until smooth
  • whole season with salt and pepper
  • Sprinkle grounded flaxseed on sandwich
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Dalsze korzystanie z witryny, jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na korzystanie z plików cookie. więcej informacji

Konfiguracja plików cookie na tej stronie jest ustawiona na "zezwalaj na pliki cookie", aby dać Ci najlepszy z możliwych sposób przeglądania tej witryny. Jeśli w dalszym ciągu chcesz korzystać z tej strony, bez zmiany ustawienia plików cookie kliknij poniższy przycisk "Akceptuję". Wyrażasz tym samym zgodę na używanie plików cookie.

Close