Przepisyvegan

Kotlety płatki owsiane błyskawiczne cebula papryka cząber majeranek czubrica czosnek

Składniki:

  • 200 g płatków owsianych błyskawicznych
  • 400 ml przegotowanej gorącej wody
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • łyżeczka papryki wędzonej
  • łyżeczka majeranku
  • szczypta czubricy zielonej
  • szczypta cząbru
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:

  • Płatki zalać gorącą wodą. Wymieszać.
  • Do płatków dodać wyciśnięty czosnek i wszystkie przyprawy. Wymieszać.
  • Cebulę drobno pokroić i usmażyć (używając zamiast oleju wody) chyba, że ktoś woli na oleju.
  • Płatki powinny być konsystencji na tyle gęstej żeby można było uformować kotlety.
  • Piec w piekarniku na termoobiegu przez około 20 min w temperaturze 250 stopni C

Ingredietns:

  • 200 g of instant oatmeal
  • 400 ml of boiled hot water
  • 1 onion
  • 1 clove garlic
  • teaspoon smoked paprika
  • teaspoon marjoram
  • pinch of green czubryca
  • pinch savory
  • salt
  • pepper

Preparation:

  • Flakes pour hot water. Mix.
  • Add to flakes squeezed garlic and all the spices. Mix.
  • Chop the onion and fry (using water instead of oil) unless someone prefers on oil.
  • Flakes should be the consistency thick enough to form chops.
  • Bake in the oven (convection cooking) for about 20 minutes at 250 degrees C
Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Dalsze korzystanie z witryny, jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na korzystanie z plików cookie. więcej informacji

Konfiguracja plików cookie na tej stronie jest ustawiona na "zezwalaj na pliki cookie", aby dać Ci najlepszy z możliwych sposób przeglądania tej witryny. Jeśli w dalszym ciągu chcesz korzystać z tej strony, bez zmiany ustawienia plików cookie kliknij poniższy przycisk "Akceptuję". Wyrażasz tym samym zgodę na używanie plików cookie.

Close